يعتبر البصل من الاطعمة العالية القيمة الغذائية لاحتوائه علي الكثير من العناصر المعالجة للامراض المختلفة التي سنطرحها بالتفصيل في مقالنا موضحين أهمية البصل وكيفية تناوله لعلاج بعض الامراض التي قد تصيب الجسم مع ذكر اهم مكوناته وعناصره الهامة.
فوائد البصل للجسم :
- يعتبر البصل من الاطعمة المفيدة في عملية الهضم وذلك لاحتوائه علي الياف تساعد كثيرا علي الهضم وينظم الامعاء ويمنع الاسهال.
- كما يقوي جهاز المناعة مما يقي من احتمالية الاصابة ببعض الامراض الجرثومية.
- ويحتوي البصل علي فيتامين (أ) الواقي من امراض السرطان.
- يعتبر البصل معالج للحساسية لوجود مضادات الاكسدة فيه فيوقف انتاج الهيستامين في الجسم.
- يحافظ علي صحة القلب وخفض نسبة الكوليسترول.
- يحتوي البصل علي عدة فيتامينات هامة للجسم مثل فيتامين (B) وفيتامين (C) والكالسيوم.
- يساعد البصل في التخلص من ارتفاع درجات حرارة الجسم والحمي والتهاب الحلق عن طريق تناوله مع العسل.
- يعمل علي ايقاف النزيف او الابطاء منه.
- يستخدم عصير البصل لعلاج لدغات بعض الحشرات او الحروق البسيطة السطحية.
- يحمي من انواع سرطان القولون والعنق.
- يقي من هشاشة العظام لاحتوائه علي الكالسيوم والصوديوم ضمن مكوناته.
- يعالج الصرع وخاصة عند الاطفال
- معالج للصداع والالم العام والالام المبيض لدي النساء والتهابات الرحم والالام البروستاتا ايضا.
فوائد البصل لمرضي السكر:
يعتبر للبصل اهمية بالغة في علاج مرض السكر حيث ينصح الاطباء مرضي السكري بتناوله بانتظام مع الجوبات لاحتوائه بنسبة عالية جدا علي الانسولين الذي يضبط نسبة السكر في الدم ويمكن تناوله للحصول علي افضل النتائج كالاتي:وصفة البصل لعلاج السكر:
تنقع بصلة مقطعة في كوب من الماء طوال الليل ثم يشرب هذا الماء صباحا علي الريق فيعمل علي ضبط السكر ومع الاستخدام المتكرر يشفي المريض من مرض السكر.
كما يفضل تناول البصل طازجا دون طهيه للحصول علي جميع فوائده كاملة في علاج مرض السكر حيث يشفي من النوع الاول من السكر تماما عند الانتظام علي تناوله.
فوائد البصل لتساقط الشعر:
- يستخدم البصل في التجميل ايضا لانه يعالج اهم مشاكل الشعر وهي التساقط المستمر حيث يعمل علي ثبيت خصلة الشعر بفروة الرأس والقضاء علي اي فطريات تصيب الفروة وطريقة استخدامه كالاتي:
- يتم عصر بصلة ويستخدم عصيرها في دلك فروة الرأس جيدا وقد تشعر ببعض الحرقان في الفروة لوجود بعض العناصر القوية بالبصل ومع تكرار الطريقة تجد نتائج سريعة.
- كما يعمل البصل علي تثبيت لون الشعر المصبوغ بغسله بعصير البصل ويستخدم ايضا بدلا من البلسم للشعر ولكن يظل رائحة البصل في الشعر فترة.
فوائد البصل للجنس:
يزيد البصل من الشهوة الجنسية وارتفاع نسبة الرغبة وخاصة لدي الرجال لانه يحفز مادة التستوستيرون المسئولة عن النشاط الجنسي وطريقة استخدامه كالاتي:- يمكن عصر بصلة وتناول عصيرها حيث يعتبر من اقوي المنشطات لدي الرجال.
- او قلي البصل في الزيت الساخن وخلطه بالعسل وتناوله مما يزيد قوة انتصاب القضيب للرجال.
فوائد البصل للرجيم:
للبصل فوائد ملحوظة في انقاص الوزن لانه من المواد الحارقة للدهون والتي تجعل الجسم ممشوقا رشيقا لوجود مضادات الاكسدة به ومادة الكيريستين التي تحفز زيادة انتاج الجسم للطاقة.فوائد البصل لحالات البرد والانفلونزا:
يخفف البصل من السعال واعراض البرد المختلفة والاصابات التي تصيب الجهاز التنفسي نتيجة امراض البرد والتهاب الشعب الهوائية.وصفة البصل كمسكن للالم:
يتم قلي بصلة في الزيت الساخن مع اضافة زيت السمسم او الخروع ثم تناوله مما يسكن الالام بسرعة.فوائد البصل للشعر:
يعالج البصل المناطق الداكنة في الوجه وذلك عن طريق عصر البصل واستخدام عصيره مع معقلة كركم وعمل ماسك للبشرة ثم شطفها بالماء البارد والمداومة عليها حتي تختفي اثار البقع تماما كما انه يزيل اثار الشامات التي يتصبغ بها الجلديعالج البصل علامات الشيخوخة ويزيد البشرة نعومة ولمعان ويجعلها اكثر اشراقا لانه يساعد علي تنشيط الدورة الدموية للبشرة ويعمل علي اختفاء البثور وعيوب البشرة.
ما رأيك بالموضوع !